Salute e malattia

Total Body Cleansing

pulizia del corpo Total è uno sforzo diretto a disintossicare tutti gli organi del corpo : pelle, colon , reni, fegato, cistifellea , polmoni e , indirettamente , il cuore . Il sangue è anche purificato come result.This si ottiene dal consumo di certe erbe come tisane o integratori alimentari e mangiare una dieta alimentare tutto per assistere completa disintossicazione . Si può richiedere giorni o mesi per completare il work.Some persone riferiscono che perdono peso . Digestione e l'eliminazione migliora drammaticamente e problemi della pelle chiarire . Si può richiedere alcune persone più di una pulizia totale del corpo per raggiungere questo tipo di risultati , oppure potrebbe essere necessario fare un digiuno liquido di solo vegetali appena estratto e frutta juices.See vostro medico se avete problemi di salute gravi prima di iniziare una totale pulizia del corpo . Storia

In generale , la pulizia totale del corpo è fatto per alleviare la stipsi occasionale o come una pratica regolare che è fatto come un modo per eliminare le tossine dal body.In 1970 , le persone spesso usato quello che è stato chiamato il master Cleanse di digiuno il tè a base di limoni, pepe di cayenna e sciroppo d'acero . Questo è stato per pulire il colon . Tradizionalmente senna foglia , bucce di semi pysillium o semi di lino possono essere utilizzati per disintossicazione del colon.Why fare una pulizia totale del corpo ? Alcune persone riferiscono avere un movimento intestinale solo due o tre volte a settimana . Molti operatori sanitari considerano un movimento intestinale ogni giorno a essere importante .
Funzione

persone subiscono la pulizia totale del corpo di perdere peso o se presentano sintomi come costipazione , mal di testa , break out della pelle , difficoltà a digerire cibi e simili symptoms.You possono acquistare prodotti già pronti venduti come detergenti corpo oppure è possibile acquistare vari diverse erbe e altri integratori alimentari per fare il trucco .
Identificazione

Dividete il vostro corpo totale pulire in tre parti : pelle e del colon e del sangue prima . Avanti , polmoni e fegato . Infine, fare una colecisti filo con approval.Or del medico si può prendere un prodotto pulizia del corpo commerciale e seguire il pacchetto directions.In tutto il corpo purifica , inizia con i due punti prima . Utilizzare il succo di limone per spostare il vostro intestino . Prendere foglia di senna ogni notte per ripulire completamente i colon.Using un pennello asciutto in fibre naturali , pennello asciutto la pelle prima si fa la doccia ogni giorno . Questo è quello di rimuovere le cellule morte della pelle e per attivare il sistema linfatico che muove le tossine nel flusso sanguigno per essere eliminated.Take giallo radice dock o trifoglio rosso per pulire le blood.After due o tre settimane , purificare i polmoni prendendo cornsilk e il fegato l'assunzione di integratori silimarina . Consumare questi integratori secondo la quarta settimana labeling.The , usare l'olio d'oliva e limone per fare un flush colecisti . Si dovrebbe fare solo con l'approvazione del vostro medico , come si può rilasciare pietra della colecisti , s e se siete inclini a loro, la loro rimozione può essere painful.You dovrà digiunare per almeno 2-3 giorni prima il colore cistifellea , e il terzo giorno , prendere ½ tazza di olio di oliva con ¼ il succo di limone e si trovano sulla vostra destra con le ginocchia piegate . Questo disintossicare la colecisti . La mattina seguente , si aspettano di vedere piccoli calcolosi della colecisti nelle urine del mattino .
Caratteristiche

Inizia bevendo una tazza di acqua calda con la metà di un limone biologico spremuto in esso . Questo è quello di aiutare normale senna disintossicazione process.Take del vostro corpo durante la notte per pulire l'intestino . Se non tollera senna , utilizzare bucce di semi di psyllium o terra sui semi di lino instead.The migliore pulizia del colon è quello che si sente vi aiuta a svuotare l'intestino senza essere un detox.Drink estremo almeno sei-otto 8 - once bicchieri di acqua durante il giorno e di più se si esercita o fa pesante work.Eat fisico leggermente ad ogni pasto e favoriscono verdure intere al vapore, cereali integrali come il miglio , riso , quinoa e foglia intera fruits.Take senna capsule prima di andare a letto per essere certi che si avrà un movimento intestinale completa il prossimo morning.Do non stupitevi se si deve svegliarsi durante la notte per svuotare l'intestino .

Considerazioni

Valutare la vostra salute generale prima di iniziare un programma di pulizia totale del corpo . Se avete malattie croniche o se sta assumendo qualsiasi prescrizione di farmaci , consultare il medico prima di fare un total body cleanse.If avete una storia di stipsi , diverticolosi , sindrome del colon irritabile , consultare anche il medico first.Remember che, mentre alcune persone utilizzare pulizia totale del corpo come una pratica per perdere peso, questo non è generalmente una buona idea se non si è sotto la diretta supervisione di un doctor.Instead , per ottenere il massimo da una pulizia totale del corpo diretto , mangiare più leggero per 3-5 giorni prima avete intenzione di iniziare la pulizia . Mangiare meno proteine ​​animali , e di evitare la caffeina , cibi fritti e cibi molto piccanti o ricchi.