Salute e malattia
Le persone eseguono solitamente pulizie del corpo per perdere peso, mantenere la salute e superare malattie. Una causa di malattia è la proliferazione eccessiva di un fungo chiamato Candida albicans, che vive naturalmente nel colon, nel tratto digerente e sulla pelle. Un sistema di pulizia del corpo è progettato per rimuovere l'eccesso di Candida, tossine e parassiti che possono privare il corpo di nutrimento e causare malattie. La pulizia del corpo inizia con una buona dieta e include integratori detossificanti e antifungini.
A seconda della gravità dei sintomi, dovrai limitare o eliminare glutine e zucchero dalla dieta. Queste due sostanze alimentano la Candida sistemica e potrebbero rendere inefficace la pulizia del corpo. Molti pani, paste, cereali commerciali e persino il latte contengono glutine. Dovresti provare a sostituire prodotti a base di riso integrale o mandorle per i tuoi cibi preferiti che contengono glutine. Inoltre, limita la frutta a uno o due pezzi al giorno poiché contengono fruttosio, un tipo di zucchero. Mantieni questa dieta anti-Candida per 4-6 settimane o finché i sintomi non si attenuano. Mangia anche molte verdure, soprattutto crude, poiché contengono enzimi digestivi per uccidere la proliferazione eccessiva di Candida.
Dovresti considerare l'uso di un paio di erbe, spezie o tè come integratori per uccidere l'eccesso di Candida nel tuo sistema. Foglie di senna e aloe funzionano bene. Le foglie di aloe possono riparare l'infiammazione nel colon dopo aver eliminato il problema della Candida. L'aglio è un potente uccisore di lieviti che può anche migliorare la digestione. Il peperoncino di Cayenna ha anche proprietà antifungine. E il tè di Pau d'Arco può aiutarti a sbarazzarti di eccesso di Candida, parassiti e tossine. Puoi comprare il tè di Pau d'Arco come corteccia o in capsule nel negozio di alimenti naturali.
I probiotici sono batteri "amici" che possono essere usati per sostituire l'erosione dei batteri naturali nel tuo tratto digerente e colon. I tuoi batteri naturali muoiono mentre combattono il fungo Candida in eccesso. Yogurt e latticello contengono colture che possono servire allo stesso scopo, ma dovrai controllarne il contenuto di zucchero. Gli enzimi digestivi possono aiutare a uccidere la proliferazione eccessiva di Candida. Aiutano anche il processo digestivo e aiutano a riparare la "sindrome dell'intestino permeabile". Questa perforazione nell'intestino tenue può causare la fuoriuscita di tossine, batteri cattivi e cibo non digerito nel corpo, creando scompiglio nelle cellule e negli organi.
La detossificazione ti aiuterà a eliminare la proliferazione eccessiva di Candida, tossine e parassiti da tutte le tue cellule e organi. Un modo per detossificare è la pulizia del colon. I kit per la pulizia del colon contengono una miscela di erbe e alimenti che uccidono i lieviti ed eliminano gli accumuli fecali nel colon. Questi programmi durano solitamente circa un mese. Un'altra opzione è l'idrocolonterapia, che rimuove tutte le sostanze estranee sciacquando tutte e tre le sezioni del tuo intestino crasso con acqua purificata. Puoi anche scegliere di fare succhi con verdure crude. Cetrioli, carote, ravanelli e altre verdure crude possono eliminare l'eccesso di Candida. La spremitura di verdure bypassa il tratto digerente ed è più facilmente assorbita dal corpo. Promuove anche la fagocitosi dei globuli bianchi che rimuove i patogeni nocivi dal sangue. Scegli almeno un metodo di detossificazione per un sistema di pulizia del corpo più completo. Bevi anche molta acqua purificata o distillata.
Digiuno e depurazione