Salute e malattia
Durante un detox o una pulizia, il corpo si libera delle tossine accumulate. Le tossine si trovano principalmente nelle cellule adipose e nei tessuti in tutto il corpo, e il loro rilascio attraverso il sangue o il sudore può causare reazioni corporee dopo i primi giorni.
Lo scopo di un detox è liberare il corpo dalle tossine. Tuttavia, mentre vengono rilasciate attraverso sangue o sudore, possono influenzare altri organi durante il loro percorso di uscita.
Il mal di testa è una delle reazioni da detox più comuni, perché il sangue si addensa a causa della rimozione delle tossine attraverso il flusso sanguigno. Bere molta acqua ridurrà i mal di testa durante le sessioni di detox.
Il corpo potrebbe sperimentare sintomi da raffreddore o influenza come dolori muscolari e corporei, sudorazione, nausea e brividi, noti come reazione di Herxheimer. Questo è causato dalla rimozione di parassiti, patogeni o virus che vengono rilasciati dal corpo.
Chi si sottopone a un detox spesso ha alito cattivo come risultato. Durante un detox, i rifiuti possono essere espulsi attraverso i polmoni, poiché funzionano come organo di eliminazione. Usa collutorio o spazzola la lingua frequentemente durante un detox per ridurre i sintomi della reazione.
Poiché il corpo sta digiunando o riducendo il cibo durante un detox, ci sarà mancanza di energia. Il cuore lavora a un ritmo più lento, abbassando la pressione sanguigna e addensando il sangue. Svenimenti possono verificarsi dopo movimenti improvvisi, così come vertigini. Riduci i livelli di attività durante un detox per conservare energia.
Digiuno e depurazione