Salute e malattia

Home Remedy per un Herbal piede Detox

Nelle società moderne , le persone sono bombardati con tossine da sostanze chimiche ingerite , nonché da inquinamento idrico e atmosferico . Programmi di disintossicazione commerciali sono disponibili per la pulizia interna ed esterna del corpo . Un metodo popolare di disintossicazione del corpo è quello di applicare gli elettrodi ai piedi . Pad detox del piede possono essere acquistate o fatte sui propri usando le erbe . Selezione Herb

Molte erbe hanno proprietà disintossicanti . Anche se tradizionalmente preso come un tè o ingerito come integratore , erbe hanno anche vantaggi quando applicato localmente . Le erbe possono essere mescolati e applicati ai piedi di tirare fuori le tossine durante il sonno o possono essere immersi e utilizzati come un piede ammollo.

Creazione di una miscela di erbe benefiche esalta i poteri tossina eliminando delle erbe . Considerare radice Poke per le sue proprietà anti- infiammatorie , nonché la pulizia immunitario e linfatico . Echinacea radice aumenta la funzione immunitaria, e l'aglio è popolare per stimolare la funzione immunitaria e per le proprietà di salute del cuore .

Luppolo fiori possono essere aggiunti alla miscela di disintossicazione per problemi di pelle come l'eczema e anche per calmare la tensione nervosa . Lavanda aiuti fiori con reumatismi , nevralgie e insonnia . Foglia di menta piperita ha antisettiche e lievi proprietà anestetiche e aggiunge anche un gradevole aroma alla terapia di disintossicazione in casa .
Processo

Raccogliere le erbe che si intende utilizzare per il rilievo del piede del detox . Rompere foglie e radici in piccoli pezzi per circa un quarto di tazza di ogni erba . Mettere il composto in un pentolino . Aggiungere acqua sufficiente a coprire le erbe e calore fino a quando il composto inizia a bollire . Togliere dal fuoco , scolare e lasciare raffreddare

Creazione rilievi del piede per la miscela di erbe può essere fatto a buon mercato , . Tuttavia, devono essere resistenti a perdite . Un medico , self -stick tampone di garza con supporto in plastica che si trova a circa 3 - alla piazza 4 pollici funziona bene . Un quadrato di garza sostenuta da un pezzo di cellophane funziona anche . Utilizzare nastro medico per questo metodo in modo che non tira la pelle quando viene rimosso .

Mettere il composto di erbe sul tappetino , lato plastica fuori, e il nastro il pad per l'arco del piede . Accuratamente messo su un paio di calzini in caso di umidità fuoriesce dai cuscinetti . Al risveglio , rimuovere i rilievi del piede e buttarli via .

Per un semplice piede del detox ammollo, posto abbastanza acqua molto calda in un contenitore per coprire i piedi . Aggiungere 2 tazze di aceto di sidro di mele e 2 cucchiai . di pepe di Caienna . Toss in una varietà di erbe . Rilassatevi e godetevi i piedi fino a quando l'acqua si raffredda .
Ingredienti aggiunti

Creazione di una miscela di erbe con ingredienti aggiuntivi possono migliorare l'impatto disintossicante di una disintossicazione piede in casa . Sale del mare , bentonite , bicarbonato di sodio e sali di Epsom possono essere miscelati facilmente con le erbe . Bentonite è particolarmente utile per disegnare le tossine.

Raccomandazioni

Riferimenti a una enciclopedia delle erbe è utile al momento di scegliere le erbe per la disintossicazione . L'elenco delle erbe disintossicanti è ampia e conoscere le numerose varietà vi permetterà di creare molte combinazioni , come rivitalizzante o miscele rilassanti .