Salute e malattia
Il disturbo di panico è una condizione mentale che a volte è debilitante. Il disturbo di panico è il risultato di stress a lungo termine, ansia, o un evento o situazione traumatica. Mentre ci sono molti farmaci farmaceutici per il disturbo di panico, molte persone preferirebbero provare un approccio naturale per trattare la loro ansia. Fortunatamente, ci sono molti trattamenti naturali per il disturbo di panico che possono alleviare efficacemente ansia e stress.
Le essenze floreali sono tinture che contengono estratti da fiori specifici da usare durante periodi di panico acuto. Per il panico, il castagno bianco e il castagno dolce funzionano particolarmente bene. Una compagnia popolare che fa essenze floreali è Bach Flower Remedies.
La camomilla è un fiore che è estremamente lenitivo per i nervi quando essiccato. Usi la camomilla per il disturbo di panico mettendo in infusione petali di camomilla essiccati in acqua calda e bevendola come tè.
La radice di Kava Kava è una radice tropicale che è stata usata per ansia e miglioramento dell'umore per secoli dai nativi samoani. È estremamente potente nel combattere panico e ansia e dovrebbe essere usata solo per un breve termine durante attacchi acuti.
Certuni omeopatici possono essere utili nel trattare ansia e panico, inclusi Aconitum e Lycopodium. Gli omeopatici sono medicine naturali create usando piante e zuccheri che contrastano i disturbi.
L'olio essenziale di lavanda è altamente efficace nel rilassare muscoli e mente e può essere usato con olio d'oliva in un massaggio corporeo, manuale o facciale per alleviare panico e ansia.
Rimedi alternativi