Rimedi Naturali per l'Ingrossamento Prostatico (IPB)

La prostata ingrossata, o Ipertrofia Prostatica Benigna (IPB), causa problemi premendo sull'uretra. Colpisce solitamente uomini over 50. Legata a cambiamenti ormonali naturali con l'età: crescita tessuto ghiandolare prostatico in presenza di testosterone. Trattamenti convenzionali: farmaci e chirurgia. Informare sempre il medico su integratori naturali assunti.

Informazioni Importanti sui Sintomi

• All'inizio può non esserci sintomi. Con la crescita: difficoltà a urinare, minzione frequente (anche notturna). Immobilità, freddo, alcol aggravano. Se peggiora: difficoltà orgasmo, dolore/bruciore urinando, sangue nelle urine, mal di schiena basso, infezioni vescica, problemi renali. Sintomi simili al cancro prostatico: consultare medico se presenti.

Trattamenti Erboristici

• Papaina: allevia infiammazione acuta; 500 mg al giorno max 2 settimane.

• Serenoa repens (Saw palmetto), Pygeum, Zinco picolinato: combinazione riduce infiammazione e ripristina flusso urinario normale. Dosi due volte al giorno, non necessariamente insieme: 160 mg saw palmetto, 100 mg ciascuno pygeum e zinco picolinato.

• Radice di ortica (Stinging nettle root): blocca azione ormone crescita su prostata, stabilizza flusso urinario; 1.500 mg al giorno.

• Raramente, problemi erezione con saw palmetto e pygeum. Sostituire con polline micronizzato 3.000-4.000 mg al giorno.

Formule Tradizionali Cinesi

• Tre formule ampiamente usate per prostata ingrossata:

• Pillola a Otto Ingredienti con Rehmannia: allevia difficoltà urinare.

• Decotto Gentiana Longdancao per Drenare il Fegato: riduce incontinenza da IPB; allevia anche cefalea, vertigini, distress emotivo.

• Sairei-to: normalizza minzione; utile post-chirurgia prostatica.

Erbe da Evitare

• Uomini con IPB evitare erbe che stimolano produzione ormonale aggravando l'IPB: ginseng americano, cannella, cordyceps, efedra, epimedium, sarsapariglia, ginseng siberiano.

Altri Suggerimenti

• Mantenersi idratati: almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno. Disidratazione stressa la prostata.

• Succo di mirtillo rosso non zuccherato: previene infezioni urinarie.

• Report aneddotici: semi di zucca possono ripristinare flusso urinario normale, ma non ampiamente studiati.