Salute e malattia
I postumi (hangover) sono duri, specie dopo molto alcol. Birra, vino, superalcolici: tutti colpevoli. Sintomi: vertigini, cefalea, nausea, bocca secca, stanchezza. Causa: metabolismo alcolico, disidratazione, deplezione vitamine A, B, C. Il hangover passa solo quando l'alcol è eliminato, ma si può stare meglio.
L'acido e l'anidride carbonica alleviano la nausea; liquido reidrata; caffeina e zucchero danno energia. Anche caffè caldo va bene.
Qualcosa nello stomaco aiuta. Burro o burro d'arachidi peggiorano: mangiarlo asciutto.
Reintegra potassio perso; magnesio allevia cefalea; effetto antiacido naturale contro nausea.
Succo d'arancia, pomodoro o compressa. Appena possibile per alleviare i sintomi.
Sudare elimina tossine e alcol. Iniziale vertigine, poi sollievo.
Rimedi alternativi