Salute e malattia

Pregnenolone: rischi, benefici ed effetti collaterali - Guida completa

Il pregnenolone è un ormone naturale. È considerato un elemento costitutivo per tutti gli altri ormoni steroidei. Il pregnenolone promuove la salute, ma la sua produzione diminuisce con l'età. Molte persone scelgono di assumere integratori di pregnenolone senza comprendere appieno i rischi per la salute. Il pregnenolone può essere un ormone naturale, ma può comunque causare effetti collaterali indesiderati, e persino pericolosi.

Storia

Il pregnenolone fu attivamente ricercato negli anni '40. In uno studio, i lavoratori di una fabbrica ricevevano 50-100 mg dell'ormone al giorno. I lavoratori riportarono tassi di produzione migliorati, meno affaticamento e un senso accresciuto di felicità e benessere generale. Inoltre, i lavoratori in ambienti più stressanti riportarono presumibilmente un'esperienza migliore durante l'assunzione di pregnenolone rispetto a quelli con lavori meno impegnativi.

Da allora, si è pensato che il pregnenolone migliori la memoria, elevi l'umore, riduca lo stress e migliori gli effetti dell'artrite reumatoide.

Secondo l'American Cancer Society, mentre il pregnenolone è usato per trattare l'artrite e promuovere il benessere generale, le prove scientifiche disponibili non forniscono alcun supporto a queste affermazioni.

Dove viene prodotto il pregnenolone?

Le cellule del sistema nervoso centrale e della ghiandola surrenale producono pregnenolone. Generalmente c'è una concentrazione significativamente più alta dell'ormone nel tessuto del sistema nervoso centrale che nel flusso sanguigno. Studi sugli animali hanno mostrato che c'è 10 volte più pregnenolone nel cervello che altri ormoni legati allo stress. È anche disponibile nel sangue sia come pregnenolone libero che come pregnenolone-solfato più stabile.

Pregnenolone come integratore

Anche se il pregnenolone non è considerato un ormone che può diventare carente, molti individui scelgono di assumerlo come integratore. I suoi sostenitori dicono che può migliorare la memoria e la chiarezza di pensiero, aumentare energia, libido e produttività. È anche pubblicizzato per migliorare l'umore e fornire un senso di benessere.

Gli integratori di pregnenolone sono prodotti sinteticamente usando sostanze presenti nella soia e nell'igname selvatico. Possono essere tipicamente acquistati in forma di capsule nei negozi di alimenti naturali e nelle farmacie. Puoi anche acquistare l'integratore da distributori online.

Pericoli del pregnenolone

Effetti collaterali comuni sono sovrastimolazione e insonnia. Se sperimenti uno di questi, prova una dose minore e assumila al mattino. Rabbia, ansia e irritabilità sono stati riportati quando si assumevano quantità maggiori. Mal di testa potrebbero verificarsi con dosi più alte.

Poiché il pregnenolone può convertirsi in androgeni, c'è la possibilità che possa verificarsi acne. La caduta dei capelli del cuoio capelluto può anche verificarsi se l'ormone viene usato quotidianamente per un periodo prolungato.

C'è un effetto collaterale più pericoloso del pregnenolone che dovrebbe essere considerato se stai contemplando il suo utilizzo: palpitazioni cardiache. Secondo RaySahelian.com, il pregnenolone è noto per causare aritmie cardiache, anche con basse dosi. Gli anziani e chiunque abbia una condizione cardiaca potrebbero essere gravemente colpiti. L'American Cancer Society riporta anche che il pregnenolone è noto per causare problemi al fegato. È anche suggerito che la crescita di tumori ormono-sensibili come il cancro al seno e alla prostata possa verificarsi come risultato dell'uso di pregnenolone.

Usare il pregnenolone in sicurezza

Consulta un medico prima di assumere qualsiasi tipo di integratore o farmaco. Sebbene il pregnenolone sia un ormone prodotto naturalmente presente nel corpo umano, l'uso improprio e l'abuso possono risultare in effetti collaterali indesiderati e pericolosi.