Asma Allergica: Sollievo Naturale e Rimedi Casalinghi

L'asma allergica si manifesta con sintomi asmatici in risposta ad allergeni: polvere, muffe, pollini, forfora. È il tipo più comune. Il medico prescrive solitamente farmaci a lungo termine e farmaci di pronto intervento per le riacutizzazioni. I rimedi casalinghi sono in aumento, ma secondo l'Asthma and Allergy Foundation of America, possono essere benefici ma vanno evitati se comportano rischi fisici.

Tipi di Rimedi

• Agopuntura: alcuni studi mostrano benefici per rilassamento e respirazione più calma. Non usare aghi usati o vicino a organi (Avvertenza AAFA).

• Chiropratica: manipolazione vertebrale per autoguarigione senza farmaci convenzionali. Nessuna prova che curi l'asma allergica (AAFA).

• Aglio bollito nel latte: 2 volte al giorno per alleviare sintomi. Non usare se il latte scatena sintomi (asthmahomeopathy.net).

• Miele: uno dei rimedi casalinghi più antichi. Avvicinare un barattolo al naso durante i sintomi per riprendere controllo della respirazione. Oppure mescolare 2 cucchiai di miele in acqua e bere.

Massaggio, Yoga e Ipnosi

• Ipnosi: stato simile al sogno. Per AAFA, l'unico risultato può essere una rinnovata determinazione a seguire un buon piano di salute.

• Massaggi e Yoga: tecniche di rilassamento che insegnano a respirare correttamente e stare in sintonia col corpo. Possono aiutare poiché lo stress restringe le vie aeree causando riacutizzazioni. Non provato che migliorino la funzionalità polmonare globale (AAFA).

Avvertenze

• I rimedi casalinghi non devono sostituire farmaci a lungo termine e di pronto intervento, salvo indicazione medica. AAFA raccomanda di usarli come complemento. Il fatto che un farmaco non abbia ancora fatto effetto non significa che non funzioni; il corpo può impiegare tempo ad adattarsi. Non saltare conclusioni e sostituire la terapia con alternative.

• Le erbe possono essere potenti come farmaci e avere effetti collaterali pericolosi se usate male. L'etichetta deve indicare come agiscono sul corpo, ma non è obbligatorio includere avvertenze sanitarie. L'uso scorretto può portare alla morte. Donne in gravidanza/allattamento dovrebbero evitarle. AAFA raccomanda ricerca e consulto medico prima di assumere erbe per l'asma allergica.