Salute e malattia

Comprendere e Gestire l'Herpes: Tipi, Sintomi e Approcci Naturali

Esistono tre tipi di infezioni da herpes. HSV-1 causa lievi manifestazioni cutanee: herpes labiale su bocca e labbra; raramente sui genitali. HSV-2 è la forma più grave, herpes genitale, ma può apparire anche sulla bocca. L'herpes zoster causa varicella e fuoco di Sant'Antonio. I trattamenti naturali aiutano a prevenire l'impianto del virus o, se già presente, mirano a distruggerlo senza danneggiare i tessuti.

Integratori

  • Lisina: studi contrastanti (University of Maryland Medical Center), ma alcuni mostrano riduzione delle recidive di herpes labiale e, in minor misura, genitale. Accorcia la durata dell'episodio. 1.000-2.000 mg al giorno e/o aumentare consumo di pesce, pollo, uova, patate. Controindicato per colesterolo alto, malattie cardiache, trigliceridi alti.

  • Propoli: studio 2002 (M. Huleihel, Israel Medical Association Journal): resina delle api che impedisce la replicazione di HSV-1 e HSV-2. Unguento di propoli vs Zovirax: guarigione più rapida con propoli.

  • Zinco: capacità di fermare il virus. Studio 2001 (HR Godfrey, Alternative Therapies): crema di ossido di zinco vs placebo; lesioni guarite più velocemente con zinco.

Trattamenti Erboristici

  • Aloe gel: studio 1999 (BK Vogler, British Journal of General Practice): allevia sintomi herpes genitale negli uomini, guarigione più rapida vs placebo. Potenziale beneficio per herpes labiale, non studiato.

  • Ginseng siberiano: studio 6 mesi su 93 persone (1999, European Journal of Clinical Pharmacology): riduce frequenza, gravità e durata degli episodi. Non usare se: ipertensione, apnea del sonno, narcolessia, gravidanza, allattamento.

  • Melissa (Lemon balm): uso topico, può iniziare a guarire herpes labiale in 2 giorni.

  • Rabarbano: studio svizzero: crema di rabarbaro ugualmente efficace a Zovirax.

  • Olio di menta piperita: forti proprietà antivirali; in vitro efficace contro virus herpes.

Ipnosi

  • Studio (PA Fox, International Journal of STD and AIDS): ipnoterapia su herpes genitale con risultati positivi. Programma 6 settimane: riduzione 50% episodi, miglioramento umore.