Salute e malattia
L'asma intrinseca non è correlata ad allergie e deriva da stress, fumo, tossine, ansia, sostanze chimiche, freddo, reflusso gastroesofageo o virus. Si manifesta normalmente in adulti over 40. Molti integratori naturali ed erbe aiutano a gestire l'asma intrinseca. Consultare un professionista sanitario esperto per progettare un regime sicuro che non interferisca con i trattamenti standard. In base a revisioni di studi, l'Università del Maryland Medical Center suggerisce i seguenti trattamenti potenzialmente benefici.
La ricerca indica che gli asmatici hanno bassi livelli ematici di certe sostanze e l'integrazione potrebbe aiutare: magnesio, selenio, coenzima Q10. Parla col medico per dosaggi appropriati.
La vitamina B colina riduce gravità e frequenza degli attacchi. Dose suggerita: 3 g al giorno.
Studi sugli acidi grassi Omega-3 hanno dato risultati misti. Benefici riportati: riduzione sintomi in bambini e adulti. Parla col medico.
1000 mg di vitamina C al giorno aiutano a mantenere le vie aeree aperte.
Se assumi teofillina (farmaco standard), potresti essere carente di vitamina B6 e potassio. Parla col medico prima di integrare per dosaggio appropriato. Troppo di entrambi causa complicazioni.
Studi su boswellia (erba della medicina tradizionale indiana) mostrano miglioramento della funzione polmonare e riduzione degli attacchi. Dose: 3 mg tre volte al giorno. Discutere col medico se assumi farmaci per colesterolo o FANS.
Coleus forskohlii è un altro trattamento principale nell'ayurveda. Studi suggeriscono che la polvere inalata allevia i sintomi. Non usare se hai diabete, problemi tiroidei, assumi anticoagulanti, o sei in gravidanza. Consultare un medico esperto in ayurveda per uso corretto.
Tylophora ha lunga storia nel trattamento dell'asma, alcuni studi mostrano benefici ma non di alta qualità. Dose: 250 mg 1-3 volte al giorno. Non usare in gravidanza, diabete, ipertensione, scompenso cardiaco congestizio.
Pycnogenol riduce sintomi e migliora funzione polmonare. Dose: 1 mg per kg di peso corporeo, non superare 200 mg. Evitare se diabete, ipertensione, anticoagulanti.
La formula tradizionale giapponese Saiboku-to riduce i sintomi. In diversi trial, ha permesso di ridurre il dosaggio di steroidi. Discutere col medico.
Secondo l'Università del Maryland Medical Center, la ricerca sull'omeopatia per l'asma è carente. I seguenti rimedi sono tipicamente dispensati dagli omeopati. Se interessato, consultare un omeopata esperto poiché i trattamenti sono molto personalizzati. Istruzioni di dosaggio sull'etichetta.
Arsenicum album: asma che peggiora tra mezzanotte e le 2, con irrequietezza, ansia, brividi, sete.
Ipecacuanha: asma con oppressione toracica estrema, tosse persistente con molto catarro che causa vomito, peggiora con caldo umido.
Pulsatilla: asma peggiore la sera o dopo cibi grassi, produce catarro giallo/verde.
Sambucus: per chi si sveglia di notte per asma con sensazione di soffocamento, peggio da sdraiati.
Rimedi alternativi