Olio di Ricino per Dolori Articolari: Benefici e Come Usarlo

L'olio di ricino per il dolore articolare

L'olio di ricino può alleviare dolori articolari e altri tipi di indolenzimento creando un impacco di olio di ricino e ponendolo sulla zona dolente, secondo alcuni praticanti di medicina olistica.

L'olio di ricino

L'olio di ricino si estrae dai semi della pianta del ricino (Ricinus communis), che crescono in baccelli. La pianta, anche chiamata pianta del ricino, cresce bene in climi soleggiati e caldi. I semi, che assomigliano a coleotteri bombati, e la pianta stessa sono velenosi: mangiarne uno solo dà mal di stomaco. Mangiarne diversi causa problemi cardiovascolari. Tuttavia, l'olio di ricino si crea sicuramente dal seme perché l'elemento velenoso, la ricina, più concentrata nei semi, è idrosolubile ed esclusa dall'olio durante la produzione, secondo il Canadian Poisonous Plants Information System.

Grandi quantità di olio di ricino sono importate in USA ed Europa ogni anno. L'olio è usato principalmente industrialmente: lubrificante, inchiostri da stampa. Solo l'1% dell'olio di ricino prodotto negli USA è usato in trattamenti medici (Purdue Dept. Horticulture), ma può alleviare certi tipi di dolore.

Olio di ricino e sollievo dal dolore

Secondo un commento su Huffington Post del trainer Stefan Aschan (fondatore Strength 123), i trattamenti con olio di ricino hanno ridotto i tempi di guarigione delle lesioni.

L'associazione no-profit Association for Research and Enlightenment (A.R.E.), fondata dal praticante di medicina olistica e presunto sensitivo Edgar Cayce nel 1931, suggerisce l'uso di un impacco di olio di ricino, con termoforo, per migliorare circolazione e dare sollievo a dolori e indolenzimenti, inclusi quelli articolari.

Come creare un impacco di olio di ricino: piega un pezzo di flanella di lana 30x45 cm in 3 spessori, mettilo in una padella e saturalo con olio di ricino. Metti l'impacco sulla zona con dolore articolare, copri con pellicola, e un asciugamano per assorbire eccesso d'olio, poi applica termoforo. A.R.E. suggerisce di lasciare l'impacco circa 1,5 ore e usarlo 3 giorni di fila per alleviare dolore articolare o altro disagio.

Anche se usare olio di ricino per dolori minori è considerato medicina alternativa, alcuni medici ne hanno esaminato gli effetti curativi. Nel 1994, una versione rivista del libro del Dr. William A. McGarey "The Oil That Heals: A Physician's Successes With Castor Oil Treatments" analizzava casi studio dove l'olio di ricino guariva problemi medici.