MTC per Fibromialgia: Un Approccio Olistico al Sollievo dal Dolore

La Medicina Tradizionale Cinese, o MTC, tratta l'intero corpo e non solo la malattia. A differenza della medicina occidentale, la MTC sostiene che tutto funziona attraverso la forza vitale chiamata qi (pronunciato "ci"). La MTC insegna che ogni sistema corporeo ha una forza qi che lo governa. Quando la forza è bloccata o sbilanciata, causa malattia. Nel caso della fibromialgia, la visione della MTC è che il corpo è fuori equilibrio a causa di stress, stile di vita e ambiente — quindi la MTC lavora per rimuovere il blocco, per elevare la condizione.

Fibromialgia e i suoi Sintomi

La fibromialgia è un insieme di sintomi che colpiscono per lo più donne — ciascuna diversamente — e non si manifesta in nessun test standard. Questi sintomi possono includere dolore diffuso che copre tutto il corpo, insonnia, affaticamento e depressione.

Medicina Cinese

Secondo un articolo intitolato "Medicina Cinese per la Fibromialgia", scritto da Wei Liu, TCMD, LAC e Changzhen Gong, PhD, MS, "L'approccio della medicina cinese è differenziare i sintomi in modelli di malattia, e poi trattare i modelli basandosi su secoli di esperienza clinica."

Qi Gong (Meditazione ed Esercizio)

Il concetto dietro il Qi Gong è promuovere il flusso del Qi (chi) e del sangue nel corpo. Questo è raggiunto attraverso diverse sessioni di meditazione ed esercizio non faticoso per ridurre lo stress che causa blocco.

Camminare, yoga e Tai chi sono incoraggiati, poiché questi esercizi non causano quantità eccessive di stress al corpo. Invece, agiscono per alleviare lo stress sui trigger point e promuovere la circolazione. È raccomandato, tuttavia, di riposare un giorno tra le sessioni di esercizio in modo da non indurre stress e permettere al corpo di recuperare.

Medicina Erboristica Cinese

• Bai shao (radice di dahlia bianca), è prescritta come agente antinfiammatorio per alleviare il dolore.
• Qin Jiao (radice amara) è prescritta per alleviare il dolore muscolare.
• Du Huo (radice di angelica) è prescritta per alleviare il dolore.
• Yan Hu Suo (corydalis) si dice che ringiovanisca il sangue e promuova il flusso del Qi.
• Yu Jin (radice di curcuma) è anche usata per alleviare il dolore.

Agopuntura

Anche se c'è stato miglioramento dei sintomi di dolore e disturbi del sonno riportati in studi su piccoli gruppi, non è stato fatto uno studio controllato per dimostrare che l'uso dell'agopuntura è efficace, secondo un articolo del 5 luglio 2005 sugli Annals of Internal Medicine.

Avvertenza

Se siete in gravidanza, dovreste consultare il vostro medico prima di prendere qualsiasi erba. È anche importante che non vi sovradosiate quando prendete erbe cinesi. Più non è sempre meglio.