Salute e malattia
Le vitamine del complesso B sono necessarie per mantenere il metabolismo, regolare il sistema nervoso, la salute cardiaca, combattere lo stress e in generale mantenere il corpo sano e funzionante. Il complesso B comprende otto vitamine: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12. Qualsiasi effetto collaterale di una di queste vitamine può essere un effetto del complesso B totale. Sebbene i medici talvolta prescrivano il complesso B per condizioni cutanee come l'acne, può anche causare effetti negativi sulla pelle, specialmente ad alti dosaggi.
Il rossore del viso è una reazione comune alla Vitamina B3 (Niacina). Quindi assumere il complesso B, che include sempre la B3, può causare vampate. È un effetto collaterale normale e non dannoso. Può essere fastidioso ma non allarmante. Il rossore dovrebbe svanire in poche ore. Se questo è l'unico sintomo, è causato dalla Niacina. Se compaiono altri sintomi, consultare il medico per valutarne la causa.
La pelle pruriginosa può essere un effetto collaterale del complesso B. Se il prurito è lieve, si può lenire con creme anti-secchezza. Se è presente con altri sintomi fastidiosi, parlarne con il medico per ridurre il dosaggio. Se peggiora in eruzione o orticaria, è una reazione allergica grave: chiamare subito il medico.
Occasionalmente possono comparire eruzione o orticaria dopo l'assunzione di complesso B. Sebbene sia una reazione riconosciuta, non è normale né qualcosa che il corpo supera abituandosi. Se compaiono eruzione o orticaria, cercare assistenza medica immediata. Non solo causano sofferenza, ma possono indicare una reazione allergica più grave in arrivo, come difficoltà respiratorie.
I medici prescrivono il complesso B per ridurre intorpidimento o formicolio. Se persistono dopo un periodo di assunzione, chiamare il medico. Se non erano presenti prima ma compaiono solo dopo aver iniziato il complesso B, possono essere un effetto collaterale. Contattare tempestivamente il medico. Può prescrivere dosaggio inferiore o decidere che il corpo non tollera le vitamine. Intorpidimento e formicolio non sono effetti "normali" del complesso B.
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