Salute e malattia
Gli effetti sgradevoli della stipsi affliggono l'umanità da millenni, e nella storia innumerevoli rimedi e tonici sono stati creati per alleviarla: da senna e aloe a tè di tarassaco e infusi erboristici. Un altro rimedio tradizionale è miele e succo di limone.
Scegli alcuni limoni quasi maturi, più piccoli. Cerca buccia cerosa brillante e profumo agrumato pulito. I limoni sono disinfettanti naturali: mangiarli migliora la salute generale, la funzione immunitaria e digestiva.
Considera miele locale da fiori selvatici o trifoglio. Il miele è un potente antiossidante; quello della tua zona allevia anche sintomi da allergeni ambientali. Cerca ai mercati contadini o negozi specializzati. Oppure miele di trifoglio al supermercato.
Bevi ogni mattina a stomaco vuoto una tazza d'acqua calda o tisana con succo di limone fresco e miele. Circa mezzo limone spremuto e 3 cucchiai di miele per tazza.
Continua questo rimedio naturale per almeno una settimana. Questo lassativo naturale ti regolarizzerà in fretta, e continuando a berlo manterrai la salute generale per tutta la vita.
Rimedi alternativi