Salute e malattia
La caffeina dilata i tubi bronchiali. È chimicamente simile ai farmaci per l'asma ed è stata usata per trattarla sin dal 1800. Numerosi studi mostrano effetti positivi del caffè sui sintomi d'asma. Segui questi passi per trattare l'asma col caffè.
Decidi che caffè vuoi. Marche premium che macini tu al supermercato sono più buone — puoi creare la tua miscela.
Prepara una tazza quando hai sintomi d'asma. Bevi solo circa ⅓ tazza: il caffè è una fonte potente di caffeina.
Attendi ~10 minuti e vedi se noti effetti positivi. Se no, bevi un altro ⅓.
Dopo altri ~10 minuti, vedi come stai. Se ancora sintomi e non hai condizioni che limitano la caffeina, bevi il resto della tazza.
Dopo altri 10 minuti, valuta. Se non ti senti meglio, la caffeina potrebbe non essere ciò che ti serve. Cerca cure mediche o usa il tuo farmaco prescritto.
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