Salute e malattia
Miele e cannella sono stati usati per migliaia di anni sia per scopi culinari che medicinali. Insieme, formano un rimedio completamente naturale ed economico per ogni tipo di disturbo interno ed esterno.
Una pasta fatta di miele e cannella è utile per trattare tutti i tipi di disturbi cutanei, inclusi acne, eczema, ferite e pelle pruriginosa. La cannella è un noto antimicrobico, e il miele è naturalmente ottimo per guarire le ferite. Usa più miele che cannella — fino a tre volte tanto miele — quando prepari la pasta. Applica sulla zona interessata e lasciala agire per tutta la notte. Poi lavala via al mattino e ripeti se necessario.
Una miscela di miele e cannella calma lo stomaco irritato, gas e indigestione. Mescola 2 cucchiai di miele con una spolverata di cannella, e prendi prima di un pasto per alleviare l'acidità e aiutare a digerire il cibo. Preso dopo un pasto, può curare un mal di stomaco. In Giappone e India, è usato per alleviare i gas.
Durante uno studio all'Università di Copenaghen, i medici diedero ai loro pazienti una miscela di 1 cucchiaio di miele e 1/2 cucchiaino di cannella prima di colazione ogni giorno. Entro una settimana, il 36% dei pazienti aveva completo sollievo dal dolore cronico da artrite. Entro un mese, anche i casi più gravi di artrite si muovevano con facilità. Un altro modo comune per assumere questa miscela per l'artrite è come bevanda calda. Mescola 1 tazza d'acqua calda, 2 cucchiai di miele e 1 cucchiaino di cannella. Questa bevanda può essere presa quotidianamente.
Miele e cannella insieme rafforzano il sistema immunitario e aiutano a combattere infezioni e malattie. Il miele è naturalmente ricco di vitamine e minerali, che variano in base all'area di origine. Questa cura per il raffreddore può essere presa come un cucchiaio di miele con una spolverata di cannella o può essere aggiunta all'acqua calda per una bevanda lenitiva. Il vapore e il calore dell'acqua possono anche alleviare la congestione. Il miele da solo è stato spesso dato per il sollievo dalla tosse — semplicemente prendi un cucchiaio quando la gola si sente irritata.
Il miele locale è spesso suggerito per chi soffre di allergie. Miele e cannella possono essere ingeriti per alleviare infezioni alla vescica, abbassare il colesterolo, aiutare con la perdita di peso o persino curare l'alito cattivo.
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