Salute e malattia
Lo zenzero è noto per proprietà antinfiammatorie e trattamento disturbi gastrici. Lungamente usato come aiuto per digestione sana e trattamento per nausea, vomito e diarrea.
Lo zenzero può essere aggiunto come ingrediente a qualsiasi pasto per alleviare il reflusso. Può essere preso in capsule o integratori. Il modo più piacevole è berlo come tè. Bollite fette di zenzero in acqua e avete il vostro tè allo zenzero. Le fette possono anche essere messe in una tazza e lasciate in infusione con acqua bollente. Potete aggiungere cannella per sapore. Il tè allo zenzero può essere un piacevole fine pasto. Tuttavia, quantità eccessive di zenzero nella dieta possono causare lieve bruciore di stomaco.
La liquirizia protegge il tratto gastrointestinale prevenendo iperacidità e reflusso acido. Queste condizioni possono portare a gastrite e ulcere. La liquirizia potenzia i normali meccanismi di difesa per prevenire formazione ulcere. Aumenta le cellule mucose, incrementando il muco protettivo che riveste le cellule del tratto GI. Migliora produzione muco, prolunga vita cellule intestinali e aumenta circolazione sanguigna nel rivestimento del tratto GI.
La liquirizia è tra le erbe preferite da chi soffre di reflusso per il gusto gradevole. Può essere presa una volta al giorno per sollievo. Per casi gravi, due volte al giorno.
L'aloe vera tratta il reflusso spandendo un rivestimento protettivo sull'esofago e impedendo al contenuto gastrico di risalire. Molto benefico per il tratto GI. Aiuta digestione e assorbimento nutrienti. Lenisce e protegge tutto l'apparato digerente.
L'aloe vera può essere presa come capsula o succo. Capsule: 2-3 volte al giorno. Bevete sempre un bicchiere d'acqua intero con le capsule. Il succo può essere bevuto come bevanda normale durante i pasti. Per mascherare il sapore sgradevole, mescolatelo con altri succhi.
Rimedi alternativi