Rimedi Naturali per la Stipsi: Preparazioni Erboristiche e Soluzioni Fai-da-Te

Istruzioni

1. Misurate una parte ciascuna di radice di liquirizia e radice di crespigno giallo. Aggiungete due parti ciascuna di angelica e radice di tarassaco e mescolate bene le erbe. Mettete 8 cucchiai della miscela in 1 litro d'acqua e fate sobbollire coperto per 30 minuti. Bevete caldo all'occorrenza.
2. Sminuzzate una testa di cavolo, una cipolla e una carota in una ciotola a strati alternati. Coprite con 1 tazza di zucchero. Portate a ebollizione 1 tazza ciascuna di olio d'oliva e aceto, e 1 cucchiaino ciascuno di sedano, sale e senape in polvere. Versate il liquido sulle verdure. Refrigerate per un giorno. Quando servite, mescolate bene.
3. Mescolate 1 tazza di succo di pomodoro, ½ tazza di succo di crauti e ¼ tazza di succo di carota e bevete.
4. Mettete 10-15 uva passa senza semi nel latte e fate bollire il latte. Filtrate e conservate l'uva passa. Bevete il latte e poi masticate l'uva. Meglio se preso la sera.
5. Combinate parti uguali di menta piperita, ortiga, yerba santa, menta verde, citronella, eufrasia, semi di finocchio, stevia, fiori di trifoglio rosso e lavanda. Fate un tè con la miscela e lasciate in infusione 10 minuti. Filtrate e bevete.

Questa guida sui rimedi erboristici casalinghi mostra come usare le erbe per trattare la stipsi. I rimedi naturali sono un'alternativa economica ai farmaci. La Mayo Clinic descrive la stipsi come condizione gastrointestinale con movimenti intestinali molto infrequenti e feci dure.