Frequenza respiratoria durante il sonno: valori normali per fase e quando preoccuparsi
Frequenza respiratoria normale durante il sonno per adulti sani:
- SONNO NREM (stadi N1–N3): 12–16 atti/min, regolare, leggermente inferiore alla veglia.
- SONNO REM: 15–25 atti/min, irregolare (volume corrente variabile, apnee centrali occasionali ≤10 sec).
Fattori influenti
- Età: lattanti 30–60; bambini 20–30; anziani possono avere baseline più alta.
- Patologie: scompenso cardiaco, BPCO, ipoventilazione da obesità, malattie neuromuscolari alterano ritmo/frequenza.
- Farmaci: oppioidi, benzodiazepine, gabapentinoidi deprimono il drive respiratorio.
- Altitudine: respiro periodico (Cheyne-Stokes) comune >2500 m.
Quando preoccuparsi
Costantemente <8 o >30 atti/min, affanno, pause lunghe (>10 sec), russamento con apnee testimoniate → valutare disturbi respiratori del sonno (OSA, CSA).