Salute e malattia
I filtri d'amore intrigano da generazioni. Sebbene alcuni sostengano di aver trovato la combinazione segreta di erbe che crea vero amore, tali pozioni non esistono. Tuttavia, certe erbe e spezie aumentano libido e desiderio: sono gli afrodisiaci.
Oltre al nome rivelatore, l'epimedium combatte la disfunzione erettile negli uomini e il basso desiderio sessuale nelle donne. Secondo il folklore, un pastore cinese notò comportamenti sessuali insoliti nel gregge, da qui il nome. Funziona aumentando l'ossido nitrico nel sangue, rilassando i muscoli e aumentando il flusso sanguigno ai genitali. Per aumentare libido e ridurre disfunzioni: capsule/compresse 2-3 volte al giorno. Dosaggio totale giornaliero 250-1000 mg (media 500 mg). Dopo pasti/spuntini mattino, pomeriggio, sera con 240 ml acqua.
Dal termine cinese "radice d'uomo", per la forma simile al corpo umano. Usato per qualità afrodisiache, soprattutto in culture asiatiche; la medicina occidentale non l'ha pienamente abbracciato per aumentare la libido. Studi su animali mostrano aumento del desiderio sessuale, non replicati nell'uomo. Disponibile in capsule/compresse in erboristerie e supermercati. 200 mg/giorno per benefici afrodisiaci. Per disfunzione erettile e calo del desiderio: assumere quotidianamente finché i sintomi migliorano.
Rilassa i vasi sanguigni producendo ossido nitrico. Vasi rilassati permettono flusso sanguigno libero, favorendo l'erezione. Fino a 5 g al giorno per benefici afrodisiaci. In capsule, al mattino con 240 ml acqua. Almeno una settimana per benefici visibili.
Medicina popolare