Bronchite Asmatica: Rimedi Naturali e Approcci Tradizionali

Asma e bronchite, pur diverse, si sovrappongono nella bronchite cronica o asmatica. Si verifica quando lo spasmo e la dispnea dell'asma si combinano con infiammazione delle vie aeree, accumulo di catarro e muco tipici della bronchite. Medicina convenzionale e tradizione popolare trattano spesso entrambe con le stesse sostanze.

Medicina per il Tuo Ambiente

Primo approccio, in medicina convenzionale e popolare: gestire i trigger ambientali. Ridurre/eliminare irritanti, allergeni e elementi che scatenano crisi può alleviare la condizione.

Condizioni ambientali: fumo ed esposizione al fumo, allergeni (pollini, forfora animali, cibi), inquinamento atmosferico, polvere, particelle abrasive (silice, amianto, terra di diatomee). Anche freddo/caldo/umidità estremi e odori forti. Paradossalmente, alcuni odori considerati terapeutici possono scatenare crisi.

Obiettivo primario: adattare l'ambiente per eliminare/gestire i trigger. Rinunciare a sostanze (tabacco), ridurle (filtri aria, aspirapolvere con filtro, pulizia costante), o cambiare ambiente (da caldo-umido a fresco-secco).

Medicina per il Tuo Interno

Terapie popolari per bronchite asmatica includono rimedi interni. Molti sono comuni, non sempre visti come "medicine". Caffè, cola, tè, caffeina. Bevande calde, tè e tisane (infusi erboristici), spesso con ingredienti inaspettati. Tè a menta piperita e menta romana, eucalipto, rosmarino, anice, zenzero, angelica, curcuma. Aglio in infusione o pillole. Radice di liquirizia. Quasi ogni tè/tisana può unirsi a miele, rimedio regolare per asma e bronchite. Succhi caldi (arancia, mirtillo) o bevande in polvere alla vitamina C: per vapore, profumo acre, vitamina C.

Medicina per il Tuo Esterno

Altri rimedi popolari si usano esternamente o semi-esternamente. Aromaterapia con tè/infusi come fonti di profumo e vapore. Piante ed erbe in oli e unguenti: menta piperita, menta romana, eucalipto, cannella ecc., strofinati sul torace o in vaporizzatori. Unguenti comuni come Tiger Balm e Vicks VapoRub come ottimi rimedi casalinghi.

Supporto Esterno

Altri metodi: agopuntura, digitopressione, tecniche respiratorie. Agopuntore/terapista digitopressione professionale. Fisioterapista per tecniche respiratorie, come molti praticanti di discipline fisiche (tai chi). Richiedono alta formazione ed esperienza. Non tentare da soli senza supervisione.