Salute e malattia
Il suono ha il potere di stimolare positivamente le onde cerebrali e calmare il sistema nervoso. Sciamani nativi americani, aborigeni australiani e culture asiatiche hanno usato il suono per guarire per generazioni. Le campane tibetane provenivano originariamente dall'Asia. Le campane più antiche esistenti provengono dal Nepal e hanno 600-800 anni. Il semplice atto di ascoltare il tono di una campana tibetana può aumentare la consapevolezza ed essere un catalizzatore per la guarigione e la trasformazione.
Una campana tibetana è in realtà una campana a forma di ciotola. A differenza delle campane usuali, la campana tibetana poggia su una superficie piuttosto che essere sospesa o attaccata a un manico. Il nome musicologico di una campana tibetana è "campana stazionaria" (standing bell).
Il tono di una campana tibetana regolerà qualsiasi squilibrio nella mente, nel corpo o nelle emozioni. I tibetani hanno storicamente usato campane, cimbali, campane tibetane e canti come aiuti alla meditazione e alla consapevolezza psichica. Gli antichi sacerdoti egizi usavano il suono per guarire i loro pazienti purificando la psiche con toni specifici. Buddha usava le campane tibetane per approfondire la meditazione e aumentare l'illuminazione.
Le campane tibetane sono fatte di leghe metalliche o quarzo cristallino puro. Ascoltare entrambe crea un immediato effetto rilassante e centrante. La frequenza del suono bilancia l'emisfero sinistro e destro del cervello e produce energia pacifica e centrata. Le campane vengono in diverse dimensioni, tutte le quali spostano l'energia, bilanciano i chakra e purificano l'energia negativa che potrebbe essere immagazzinata nel corpo. Più piccola è la campana, più alto è il tono. L'aumento delle dimensioni aumenta la profondità e la risonanza del suono. Una campana di fascia media è di 10 pollici ed è accordata su Sol. Le campane tibetane possono anche essere usate per sviluppare il talento vocale.
Una campana tibetana è uno strumento che si suona colpendola con un batuffolo imbottito o strofinando il bordo interno in un movimento circolare continuo. Entrambe le tecniche sono usate per creare toni armonici e creare un'atmosfera di guarigione. Le campane tibetane possono essere usate in combinazione con reiki, massaggio, cromoterapia o guarigione manuale. Essenzialmente, una persona si sdraia in una posizione comoda in una stanza calda sostenuta comodamente da cuscini e coperte. L'altra persona pone una campana tibetana sullo stomaco della persona sdraiata, con un tappetino antiscivolo sotto la campana. La zona del petto ha il maggiore impatto sulla guarigione. Fate attenzione a non colpire o strofinare la campana troppo forte poiché la persona sdraiata sentirà la campana meglio di voi. Potete anche suonare una campana mentre vi muovete intorno al corpo o tenendola sopra il corpo. Fate attenzione a non posizionare una campana così grande su una persona da causare disagio. Non c'è un modo giusto per eseguire questo tipo di guarigione. È in gran parte un processo intuitivo.
Medicina olistica