Salute e malattia
Il succo di Amla, noto anche come succo di uva spina indiana, deriva dalle bacche dell'albero di Amla (Phyllanthus emblica), piccoli alberi con corteccia grigia e piccoli grappoli di foglie. Le bacche sono tonde, giallo chiaro e contengono piccoli semi.
Secondo OrganicFacts.net, il succo di Amla viene usato per una vasta gamma di disturbi. Aiuta la digestione, promuove la salute del fegato, agisce come antiossidante e beneficia cuore e polmoni. È ricchissimo di vitamina C.
Il succo di Amla è spesso diluito con acqua, succo di lime o altri liquidi invece di essere assunto puro. La scelta del diluente dipende dal disturbo. Ad esempio, per l'anemia si mescola con succo di canna da zucchero e miele.
Medicina olistica