Soluzione salina topica fai-da-te: Lenire la pelle e alleviare disturbi

Molte persone evitano l'eccesso di sale nella dieta per salute. Eppure soluzioni topiche da un composto di sodio correlato possono essere tremendamente lenitive e curative per la pelle. La dott.ssa Barbara Hendel, medico e autrice di "Acqua e Sale", raccomanda applicazioni di acqua di sorgente satura di sale cristallino himalayano per trattare congestione nasale, malattie cutanee, ferite, punture d'insetti e dolori ai tessuti molli. Afferma anche che le soluzioni saline aiutano a regolare l'accumulo di tessuto adiposo e bilanciare l'acidità cutanea.

Occorrente

• Cristalli di sale himalayano
• Acqua di sorgente
• Barattolo di vetro con coperchio
• Garza o cotone

Istruzioni

1. Mettere diversi cristalli di sale in un piccolo barattolo con coperchio, riempiendolo per un quarto. Preferibilmente vetro (es. barattolo Ball). Potete usare contenitore plastico, non metallo. Scegliete sale cristallino himalayano o sale marino non raffinato, non sale da cucina comune (cloruro di sodio). La raffinazione rimuove la maggior parte dei minerali terapeutici, rendendolo inefficace per uso topico.

2. Coprire i cristalli con acqua pura riscaldata sopra la temperatura ambiente ma sotto il punto di ebollizione. Evitare acqua di rubinetto, che può contenere impurità.

3. Lasciare riposare la miscela sale-acqua per un giorno intero e controllare. Se tutto il sale si è sciolto, aggiungere altri cristalli. La soluzione salina è pronta quando rimangono cristalli sul fondo dopo 24 ore. La presenza di cristalli indica che l'acqua è completamente satura. La miscela è leggermente più di un quarto sale. La dott.ssa Hendel la chiama soluzione al 26% e la definisce sole (si pronuncia "so-LAY"), che significa energia luminosa liquida.

4. Coprire il barattolo per prevenire evaporazione. Il sale è conservante naturale e antibatterico. Non serve refrigerazione e non si deteriora.

5. Usare la soluzione salina al 26% per herpes labiale, punture d'insetti, distorsioni, lividi, piedi o caviglie gonfie. Inumidire garza o cotone con la soluzione e avvolgere la zona interessata. Alternativamente, immergere indumenti come calze o magliette nella soluzione e indossarli sulle parti corrispondenti. Lasciare agire fino a un'ora.