Eucalipto per mal di gola: rimedi naturali e come usarli

L'eucalipto: rimedio naturale per la gola

Se hai mal di gola e cerchi un'erba naturalmente lenitiva, prova l'eucalipto. Il suo profumo e sapore di mentolo sono usati da secoli. L'odore ricorda il Vicks VapoRub.

Cosa ti serve

• Olio di eucalipto
• Umidificatore a vapore
• Olio da massaggio
• Olio di timo

Istruzioni passo dopo passo

1. Prepara l'umidificatore a vapore. L'umidità nell'aria allevia il mal di gola riducendo l'irritazione.

2. Aggiungi 1-2 gocce di olio di eucalipto all'umidificatore. È un agente antimicrobico naturale: previene muffe e funghi che possono essere allergeni e aumentare il muco.

3. Massaggia i linfonodi della gola. Usa olio da massaggio con qualche goccia di eucalipto. Pressione delicata e costante sui lati della gola fino alla clavicola. Puoi massaggiare anche il petto superiore, tra le costole. Continua 20-40 minuti finché dolore e gonfiore non diminuiscono.

4. Fai gargarismi con acqua e olio di eucalipto alimentare. Aggiungi 1 goccia di olio di timo alimentare per combattere infezioni batteriche o virali.