Prugnolo (Blackthorn): benefici, usi e medicina tradizionale

Il prugnolo: albero dai molteplici usi medicinali

Il prugnolo (Prunus spinosa) è noto per le bacche, ingrediente principale dello sloe gin. Queste bacche viola hanno usi medicinali, come foglie verde scuro, fiori bianchi, corteccia grigio-arancio a strati.

Cosa serve

• Fiori di prugnolo
• Pentola
• Acqua
• Colino
• Foglie di prugnolo
• Corteccia di prugnolo
• Marmellata/confettura di prugnolo
• Elixir di bacche di prugnolo

Istruzioni

1. Tè di fiori (lassativo/diuretico): 2 fiori in 480 ml acqua bollente. Infusione 10 min. Filtrate. 1 tazza mattina, ripetete tardo pomeriggio/sera. Benefici in 1 giorno.
2. Collutorio con foglie: bollite 4 foglie in 480 ml acqua. Eliminate foglie, raffreddate. Effetto astringente. Gargarismi 2-3 volte/die per mal di gola/tonsille infiammate. 1 volta/die per igiene orale.
3. Tonico nervino con corteccia: 1 cucchiaino corteccia grattugiata in colino. Versate 1 tazza acqua bollente. Bevete caldo/freddo per effetto calmante e salute emotiva.
4. Marmellata per indigestione: 1+ cucchiaino su pane/cracker per disagio gastrico. Tenete vasetto a tavola per uso durante pasti.
5. Elixir bacche per lattazione: 1 cucchiaio ogni 6 ore finché risultati desiderati. Sotto supervisione medica.