Salute e malattia
L'ingrossamento prostatico, o iperplasia prostatica benigna (IPB), è una condizione molto comune che causa sintomi urinari fastidiosi: getto debole o esitante, frequente necessità di urinare anche notturna. I trattamenti medici tradizionali includono farmaci e chirurgia, ma i rimedi erboristici per l'IPB sono usati da anni con efficacia dimostrata.
L'IPB colpisce oltre il 50% degli uomini sopra i 60 anni e fino al 90% sopra i 70. I farmaci da prescrizione possono avere effetti collaterali preoccupanti: ipotensione, calo della libido, disfunzione erettile. Gli interventi chirurgici e non chirurgici variano in efficacia e possono lasciare conseguenze durature come disfunzione sessuale e incontinenza. Per questi rischi, molti uomini optano per trattamenti erboristici di lunga tradizione con limitati eventi avversi. I rimedi più comuni includono: Serenoa repens (Saw Palmetto), corteccia di Pygeum africanum (Pygeum) e consumo di soia. Altri trattamenti: Papaina, Trifoglio rosso e Ortica.
L'erba più usata e studiata in Europa e America. Agisce similmente agli inibitori enzimatici prostatici da prescrizione, bloccando la crescita prostatica, migliorando lo svuotamento vescicale, la minzione e riducendo il fastidio. Spesso usata in combinazione con Pygeum. Integratori reperibili in farmacia, supermercati ed erboristerie.
Estratto dalla corteccia del Prunus africana, riduce l'infiammazione e inibisce i fattori di crescita legati all'ingrossamento prostatico. Ampiamente usato in Africa ed Europa, spesso con Saw Palmetto. Integratori in erboristerie e alcuni supermercati/farmacie con sezione medicina alternativa.
Il consumo di soia è proposto come possibile motivo per cui gli uomini asiatici hanno minori problemi prostatici. La soia contiene fitoestrogeni che contrastano il testosterone, riducendo la crescita prostatica. Disponibile in latte di soia, formaggi, sostituti della carne, edamame, tofu.
Estratto enzimatico proteolitico della papaya, combatte l'infiammazione acuta del tessuto prostatico. Aiuta anche a guarire lesioni rettali causate da grave ingrossamento prostatico favorendo la guarigione tissutale. Integratori in erboristerie, grandi supermercati e farmacie.
Contiene fitochimici simili agli estrogeni (come la soia) che contrastano il testosterone favorente l'ingrossamento prostatico. Reperibile in grandi supermercati, farmacie ed erboristerie.
Si ritiene blocchi l'attività dell'ormone della crescita sulla prostata, limitando divisione cellulare e ingrossamento. Ha anche attività antinfiammatoria che lenisce i tessuti infiammati. Probabilmente acquistabile solo in erboristeria.
I medici raccomandano agli uomini con IPB di mantenere idratazione e flusso urinario bevendo molta acqua. Un integratore di Zinco può aiutare: la carenza di zinco è legata a problemi prostatici inclusa l'IPB. Monitorare i livelli di colesterolo: livelli elevati aumentano i fattori di rischio per il cancro alla prostata. Alcuni farmaci, inclusi antistaminici, possono causare ritenzione urinaria, peggiorando i sintomi dell'ingrossamento prostatico.
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