Salute e malattia
L'ipotiroidismo è una condizione in cui la tiroide fatica a produrre abbastanza ormoni. Questo può talvolta essere il risultato di una carenza di iodio nel corpo. Con l'aumento dei casi di ipotiroidismo, chi ne è affetto cerca modi naturali per alleviare i sintomi, specificamente con l'aiuto di erbe come il Fucus.
Il Fucus è un'alga bruna che si trova lungo le coste settentrionali degli Stati Uniti e sulle coste atlantiche in Europa. Chi vive lungo queste coste tende ad avere meno casi di ipotiroidismo grazie al consumo di frutti di mare, alcuni dei quali consumano Fucus. Il Fucus è disponibile sul mercato come erba in varie forme.
La tintura di Fucus contiene tre ingredienti principali: acido alginico, iodio e fucoidan. La produzione di iodio è cruciale per una tiroide sana, che chi soffre di ipotiroidismo potrebbe mancare. La forma più popolare è l'estratto alcolico, noto anche come tintura. Si pensa che la tintura di Fucus lavori con il sangue nel corpo per riportare lo iodio alla ghiandola tiroidea. Di conseguenza, i sintomi potrebbero essere alleviati quasi immediatamente dopo il consumo.
La tintura di Fucus è assunta da alcuni che soffrono di ipotiroidismo perché contiene alti livelli di iodio. In casi gravi di carenza di iodio, un medico potrebbe raccomandare la tintura di Fucus come integrazione ad altre forme di trattamento. Secondo peacehealth.org, ci sono stati pochi studi sull'uomo a dimostrare che la tintura di Fucus migliori i sintomi dell'ipotiroidismo. Tuttavia, in uno studio, un gruppo di soggetti ipotiroidei ha mostrato sintomi migliorati e migliori livelli di ormone tireostimolante dopo un anno di uso della tintura di Fucus.
Gli utenti dovrebbero essere cauti con i dosaggi di Fucus, poiché troppo iodio può avere effetti avversi. Secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, il dosaggio consigliato di tintura di Fucus per l'ipotiroidismo è 600 mg fino a tre volte al giorno. Cercate flaconi che elencano la quantità di iodio inclusa per evitare sovradosaggio.
Il Fucus contiene iodio, ingrediente chiave per la normale funzione tiroidea. Tuttavia, la carenza di iodio non è comune negli Stati Uniti, dato che ce n'è in abbondanza derivato da cibi processati. Quindi non è saggio per nessuno assumere tintura di Fucus a meno che non sia prescritta da un medico per carenza di iodio. I soggetti ipotiroidei che usano male la tintura di Fucus o la assumono inutilmente possono sviluppare ipertiroidismo. Inoltre, donne in gravidanza e che allattano non dovrebbero assumere tintura di Fucus, così come chi ha sofferto di alcolismo in passato.
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