Salute e malattia
Il Panax, o ginseng asiatico, è un rimedio erboristico nella medicina tradizionale cinese. Ci sono segnalazioni della radice di questa pianta usata per aumentare l'apporto di sangue e migliorare la circolazione. Secondo i medici di www.UrologyChannel.com, il ginseng Panax ha anche dimostrato di aumentare il testosterone e il conteggio degli spermatozoi. Risultati simili sono stati fatti con il ginseng siberiano. Aggiungere il ginseng alla routine quotidiana di un uomo potrebbe essere utile nella produzione di spermatozoi.
La salsapariglia (anche nota come smilax) è più famosamente usata nell'aromatizzazione della birra di radice, ma è anche usata in medicina alternativa come tonico che è stato anche collegato a libido e conteggio degli spermatozoi. L'astragalo è un'erba anche creduta per aumentare il conteggio e la motilità degli spermatozoi. È generalmente nota come astragalo, loco weed o spina di capra.
Mentre la serenoa repens, un estratto di frutto, è nota soprattutto per il suo aiuto con le prostati ingrossate, UrologyChannel.com la cita anche come rimedio per la salute riproduttiva maschile complessiva, incluso il basso conteggio degli spermatozoi. La serenoa repens è facilmente disponibile nella maggior parte dei negozi di salute.
Mentre i rimedi erboristici sopra possono essere utili nel ripristinare i livelli seminali corretti, ci sono anche molti cibi suggeriti e scelte di stile di vita che potrebbero aggiungersi al tuo tasso di successo. Le ostriche aumentano la produzione di spermatozoi e testosterone. Banane e avocado si ritiene abbiano effetti simili. Fai più esercizio, evita lo stress e smetti sigarette e alcol.
Fitoterapia