Salute e malattia
Per sollievo rapido: lavaggio oculare con 2 cucchiaini acqua + 1 cucchiaino eufrasia liquida in tazza/contenitore. Mescolare bene prima di lavare gli occhi. Si può sostituire eufrasia con idrastea (goldenseal) liquida. Erbe liquide in erboristerie e negozi vitamine. Anche amamelide (witch hazel) al posto di eufrasia.
Quando non si può preparare soluzione: imbevere bustina tè in acqua calda 1 min, posare su occhio irritato. Non usare stessa bustina per entrambi gli occhi. Per sollievo extra, strizzare delicatamente la bustina per far entrare un po' di tè nell'occhio.
Mescolare 2 cucchiai succo di lime + 2 cucchiai acqua di rose in flacone plastica con tappo. Agitare delicatamente e applicare con contagocce. Usare quotidianamente al risveglio per ridurre rossore, prurito, irritazione.
In contenitore/ciotola: 30 g acqua di rose + 4 g polvere di allume. Mescolare bene, applicare con contagocce ogni sera. Allevia rossore e affaticamento oculare.
1 tazza acqua + ½ cucchiaino semi di finocchio in pentola/ciotola microonde. Portare a ebollizione 3-4 min (fornello o microonde). Far raffreddare. Applicare con contagocce. Si può conservare in flacone plastica per uso successivo.
Fitoterapia