Salute e malattia
Il morbo di Crohn è una malattia infiammatoria. Tra gli altri benefici, l'olio di pesce contiene acidi grassi omega-3. Gli omega-3 sono antinfiammatori. L'uso regolare di olio di pesce si pensa aiuti a prevenire e lenire l'infiammazione. Controllare l'infiammazione è importante per prevenire e trattare i sintomi del Crohn.
Condizione cronica che causa infiammazione del tratto digerente. Può colpire qualsiasi area del tratto gastrointestinale dalla bocca all'ano. Comunemente colpisce la parte inferiore dell'intestino tenue. L'infiammazione fa gonfiare l'intestino. Il Crohn è difficile da diagnosticare perché i sintomi somigliano ad altri disturbi intestinali come sindrome dell'intestino irritabile e colite ulcerosa. Colpisce uomini e donne di tutte le età equamente.
Sintomi comuni: dolore addominale, diarrea, sanguinamento rettale, perdita di peso, artrite, problemi cutanei, febbre. Compaiono e peggiorano man mano che l'infiammazione gonfia l'intestino. Il gonfiore può causare danni permanenti se non trattato. I sintomi si controllano col trattamento e migliorano quando l'infiammazione diminuisce.
Il Crohn si tratta con farmaci, integratori nutrizionali, chirurgia o combinazione. L'obiettivo è controllare l'infiammazione per prevenire il gonfiore intestinale. Non c'è cura. Il trattamento limita le recidive annuali.
L'olio di pesce contiene omega-3. Il corpo non produce omega-3. Li ottenete da integratori o mangiando salmone, tonno, halibut, sgombro, trota di lago, aringa, sardine. L'omega-3 nell'olio di pesce è antinfiammatorio. Consumare olio di pesce almeno 2 volte a settimana aiuta a lenire l'infiammazione del Crohn. Una volta lenita, i sintomi si alleviano. Prevenire l'infiammazione previene le recidive. L'olio di pesce è anche legato a prevenzione e trattamento di altre malattie infiammatorie: intestino irritabile, artrite, asma.
Discutete col medico la decisione d'includere olio di pesce nella dieta. Scegliete una dose appropriata per peso, altezza e storia medica. Una volta deciso, prendete l'olio sia da integratori che fonti naturali. Mangiate pesce 2 volte a settimana e prendete integratori secondo il vostro regime.
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