Salute e malattia
L'odore corporeo colpisce tutti. In farmacia scaffali pieni di deodoranti/antitraspiranti testati. Ma per un'opzione low-tech, la natura offre ampia scelta. Erbe usate da secoli per mascherare l'odore, alcune lo eliminano del tutto.
Raccomandata dalla Commissione E tedesca (lista rimedi erboristici più usata da un governo occidentale) per l'odore corporeo. La Biblioteca Nazionale USA non mostra studi a supporto, ma la maggior parte degli erboristi concorda che la salvia riduce la sudorazione. Dosaggio Commissione E: 4-6 g/giorno erba intera; 0,1-0,3 g olio essenziale; 2,5-7,5 g tintura; 1,5-3 g estratto fluido. Non usare olio/estratto in gravidanza (contengono alcol). Uso prolungato può causare convulsioni. Disponibili deodoranti topici con salvia.
Aiuta contro l'odore. Erba dolce, usata da secoli in medicina orientale e occidentale. Principalmente calmante, espettorante, per problemi respiratori e gastrici. Proprietà dolci mascherano odori; l'ingestione aiuta internamente a eliminare l'odore. Collegata anche a riduzione grasso corporeo: persone più magre sudano meno, meno odore.
Olio di lavanda usato da secoli per profumi e cura della pelle. Proprietà antisettiche e antifungine uccidono batteri che producono odore. Aiuta digestione (aumenta motilità intestinale), contro nausea, gas, diarrea.
Erba termotollerante dal Mediterraneo. Gradevole profumo (stimola memoria), calma lo stomaco. Tè di rosmarino nella dieta lenisce tratto digestivo ed elimina microrganismi indesiderati sulla pelle (proprietà antisettiche).
Fitoterapia