Calcoli Renali di Calcio: Cause, Sintomi e Approcci Naturali

Cosa Sono i Calcoli Renali

Cristalli che si formano in reni o vescica, composti da sali di calcio, struvite o acido urico. La forma suggerisce la composizione. I calcoli di calcio (più comuni) sono a forma di mora. Spesso espulsi spontaneamente senza intervento medico.

Cause

• Sindrome di Cushing (surreni iperattivi)
• Cistinuria (livelli elevati cistina nelle urine)
• Sarcoidosi (malattia autoimmune)

Sintomi

Asintomatici finché non si smuovono: poi dolore atroce, brividi, nausea, febbre, vomito, sudorazione, minzione frequente, pus e sangue nelle urine.

Rimedi Erboristici

• Aloe: succo puro, 60 ml/die max 2 settimane. Contiene aloemannano che rallenta formazione cristalli.
• Chanca piedra: tintura, scioglie calcoli di calcio.
• Khella: guarisce tratto urinario post-espulsione. 20 mg/die in varie forme.
• Foglia di betulla: stimola minzione, blocca spasmi. Tè: 1 tazza 3 volte/die.
• Radice di altea: depura reni, espelle calcoli. Tè: 1 litro/die.
• Varuna: blocca enzima necessario per calcoli ossalato di calcio. Tè sfuso: 1 cucchiaio in 1 tazza acqua, 3 volte/die.

Raccomandazioni Dietetiche

• Fibra sufficiente: diete a basso fibre associate a calcoli.
• Evitare diete iperproteiche: aumentano acidità urina, stimolano certi calcoli.
• Per prevenire nuovi calcoli di calcio evitare: carni, latticini, tè nero, cacao, mirtilli rossi, noci, prezzemolo, pepe, bietole, pompelmo, foglie di barbabietola, soprattutto rabarbaro. Limitare alcol e grassi.
• Bere acqua prima/durante/dopo esercizio, specie col caldo. L'acidità ematica aumenta brevemente post-esercizio, stimolando calcoli di calcio. Acqua tampona pH; 8 bicchieri/die.
• Includere bevanda giapponese lisymachia o tè kinsenso (negozi giapponesi). Aumenta minzione, reni eliminano piccoli calcoli. 1-2 tazze/die.

Considerazioni Speciali

• Familiarità per calcoli: calcio ai pasti. Calcio + ossalati = legame ed eliminazione fecale, minor rischio calcoli. Storia personale di calcoli: evitare integratori calcio.
• Bambini con calcoli: aumentare potassio (agrumi/succhi, verdure a foglia verde, banane).
• Donne con calcoli e perdita ossea da osteoporosi: calcio citrato + dieta a basso ossalato (no prezzemolo, spinaci, bietole, foglie barbabietola, gambo rabarbaro) aiuta osteoporosi senza nuovi calcoli.
• Non affidarsi solo a erbe per attacchi acuti. Consultare il medico.