Salute e malattia
Avere la funghia dell'unghia del piede può essere scomodo, imbarazzante e farti venire voglia di nascondere i piedi. Eliminare un fungo può essere facile come usare cose che hai già in casa. Devi essere costante, ma ne varrà la pena quando il fungo scomparirà.
Prima cosa da fare regolarmente per eliminare la funghia: tenere piedi puliti e asciutti. Lavali e asciugali bene prima di calze e scarpe al mattino. Scarpe o calzini troppo stretti possono causare funghi: assicurati che calzino bene. Un'altra cosa: non indossare scarpe per periodi prolungati. Cambiale e lava i piedi, o toglile periodicamente così il fungo non ha modo di crescere.
La dieta gioca un ruolo importante nell'eliminare la funghia. Il fungo è batterico, quindi per eliminarlo mangia una dieta con più batteri buoni e sani. Aggiungi yogurt, kefir e altri alimenti con batteri necessari per la salute, e mangia meno carboidrati semplici (zucchero, farina bianca, latticini) per diminuire i batteri che causano il fungo.
La funghia si può trattare con cose che trovi in cucina o bagno. L'olio di tea tree si usa direttamente sulla zona. Applicalo e strofina: agisce come agente antifungino.
Puoi usare collutorio Listerine per immergere le dita 20 minuti al giorno. Listerine è antisettico e uccide i batteri che causano il fungo.
Aceto di mele mescolato con pari quantità di acqua calda è un buon ammollo. 15-20 minuti, uccide il fungo. Asciuga bene i piedi dopo, anche con asciugacapelli.
Olio essenziale di origano è un ottimo agente antifungino. Mescola 2 gocce con 1 cucchiaino olio d'oliva. Applica sulle dita colpite ogni giorno, ma non oltre 3 settimane consecutive. L'olio di origano tratta batteri, funghi, parassiti e come antisettico.
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