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Miele e Aloe Vera: Benefici per la Salute e Uso Sicuro

Gli Egizi iniziarono a usare quella che chiamavano "pianta dell'immortalità" 6.000 anni fa. Oggi l'aloe vera è spesso usata per trattare condizioni cutanee come scottature solari. L'aloe può anche essere assunta per via orale, con miele, ma è importante esercitare cautela poiché il succo di aloe può avere effetti collaterali avversi.

Combattere le Malattie

  • L'aloe vera è assunta per via orale per trattare asma, epilessia, diabete e osteoartrite, secondo il National Center for Complementary and Alternative Medicine.

Lassativo

  • L'aloe vera è molto efficace contro la stitichezza. Tuttavia, l'University of Maryland Medical Center non raccomanda l'uso orale dell'aloe come lassativo, poiché può causare crampi dolorosi.

Lenitivo per la Gola

  • Uno studio recente della Penn State University ha trovato che il miele è efficace contro la tosse che accompagna molti raffreddori. Oltre a lenire la gola, il miele ha proprietà antiossidanti, secondo il National Honey Board.

Sapore

  • Il lattice di aloe, noto anche come succo di aloe, ha un sapore amaro. Il miele aiuta a far scendere la medicina più facilmente.

Avvertenze

  • L'aloe ha il potenziale di abbassare i livelli di glucosio nel sangue se assunto per via orale da persone che prendono gliburide, un farmaco per diabetici di tipo 2 che controlla la glicemia. Per il rischio di ipoglicemia (livelli di zucchero troppo bassi), i diabetici devono assumere aloe con cautela. Il lattice di aloe può causare diarrea e crampi addominali. Donne in gravidanza e madri che allattano devono evitare questa forma di aloe.