Cardo Mariano e Salute del Fegato: Benefici ed Evidenze Scientifiche

Il cardo mariano (Silybum marianum) deriva dai semi della pianta. Secondo la Mayo Clinic, usato da 2000+ anni per fegato e cistifellea. Ancora usato in USA ed Europa per malattie epatiche, ma effetti non pienamente investigati.

Scudo dalle Tossine

Secondo UMMC, l'idea della terapia è che sostanze nell'estratto, specialmente il flavonoide silimarina, proteggono il fegato dalle tossine. Alcol eccessivo o grandi dosi di antidolorifici (es. Tylenol) danneggiano il fegato. La silimarina agisce come antiossidante e antinfiammatorio, permettendo la rigenerazione di cellule epatiche sane.

Migliora Epatite e Cirrosi

Secondo Mayo Clinic, cirrosi ed epatite cronica mostrano migliori risultati con cardo mariano. Tuttavia, studi migliorativi per epatite virale e alcolica erano mal progettati: pochi partecipanti, dosaggi inconsistenti, durata breve. Stesso per cirrosi. Studi europei: cardo mariano ridusse morti per cirrosi, ma cattive pratiche di ricerca potrebbero annullare il risultato positivo.

Protezione dalla Chemioterapia

Studio 2009 su "Cancer": cardo mariano protegge fegato da danni in pazienti in chemioterapia. Ricerca su 50 bambini con leucemia linfoblastica acuta: ridusse infiammazione da chemioterapia. Serve più ricerca per conclusioni definitive. Dr. Kara M. Kelly: grande svolta poiché 2/3 dei bambini in chemioterapia sviluppano epatotossicità.

Potenziali Effetti Collaterali

Secondo Mayo Clinic, pochissimi effetti collaterali. Alcuni: cefalea, diarrea, mal di stomaco. Può abbassare pressione ed effetti estrogenici. Diabetici e donne in terapia estrogenica: cautela.