Salute e malattia
Secondo la Mayo Clinic, la menopausa è un processo biologico che segna la fine del ciclo mestruale e della fertilità. Il calo dei livelli di estrogeni può causare numerosi disturbi: vampate di calore, insonnia, ansia, depressione, osteoporosi e problemi cutanei, tra gli altri. La propoli d'api viene utilizzata in medicina alternativa per alleviare alcuni di questi sintomi.
Le api producono la propoli, una miscela resinosa ricavata da gemme degli alberi, flussi di resina e secrezioni delle api stesse, per costruire e sigillare l'alveare.
La propoli è antibatterica, antinfiammatoria e anticarcinogena. Viene impiegata in gomme da masticare, cosmetici, creme, pastiglie e come sigillante naturale e indurente dello smalto in odontoiatria, secondo Healthline.
Secondo il Journal of Ethnopharmacology, test clinici suggeriscono che la propoli produca effetti estrogenici, che possono aiutare ad alleviare i sintomi della menopausa quando i livelli di estrogeni calano.
I fitoestrogeni possono ridurre i rischi di osteoporosi, malattie cardiovascolari e cancro, oltre ad alleviare le vampate di calore. Poiché la propoli contiene fitoestrogeni, l'integrazione nella dieta può contribuire ad alleviare i sintomi menopausali, secondo Bee Propolis.
Sebbene la Mayo Clinic suggerisca una dieta ricca di fitoestrogeni (inclusa la propoli) per alleviare i sintomi, precisa anche che molti studi li hanno ritenuti inefficaci.
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