Curcuma per il Raffreddore: Benefici, Usi e Dosaggio - Guida Completa

Cose che ti Serviranno

• Pentola
• Acqua
• Mestolo
• Cucchiai dosatori
• Misurino per liquidi
• Latte
• Curcuma in polvere

Istruzioni

1. Fai bollire almeno due tazze d'acqua in una pentola media o piccola.
2. Metti il mestolo nella pentola per scaldarlo.
3. Misura 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere.
4. Misura 1/4 di tazza di latte.
5. Metti curcuma e latte nel mestolo.
6. Immergi il mestolo nell'acqua bollente, senza far entrare acqua nel mestolo.
7. Lascia scaldare il latte fino a un leggero bollore.
8. Togli il mestolo dalla pentola.
9. Versa il latte alla curcuma in una tazza, mescola e bevi.