Top 5 Spezie per Pulizia Naturale del Corpo e Salute

Spezie per Detox e Salute

Le spezie sono usate worldwide per benefici salutistici, colore, aroma, sapore. Origano, coriandolo e curcuma sono ricche di antiossidanti. Reperibili al supermercato o coltivabili per depurare l'organismo. Aglio, pepe di Caienna e chiodi di garofano sono erbe economiche con proprietà medicinali benefiche.

Origano

Lega sali biliari e tossine cancerogene nel colon aiutandone l'eliminazione (Life Style Lounge). Proprietà antiparassitarie: espelle parassiti dal sistema digestivo. Ottimo antiossidante: previene danno cellulare, combatte giardia batterica, rafforza sistema immunitario.

Coriandolo (Cilantro)

Potenti proprietà antiossidanti. Rimuove metalli tossici dall'organismo, abbassa colesterolo, combatte radicali liberi. Combatte nausea e gas, beneficia digestione, elimina infezioni batteriche/virali. Secondo Instah.com: combatte infezioni urinarie e uccide batteri salmonella.

Curcuma

Medicina ayurvedica la usa come depurativo epatico (NaturalHealthWeb.com). Aiuta fegato a produrre bile, che a sua volta aiuta il fegato a detossificarsi e ricaricare le cellule. Purifica sangue, promuove buona digestione, detergente cutaneo.

Aglio

Erba ottima: economica, uccide molti batteri e patogeni. Secondo Intent online: depurativo sanguigno, espelle parassiti digestivi. Rimuove accumulo muco vie respiratorie, rafforza sistema immunitario. Chi fa dieta detox o digiuno può incorporare aglio per pulizia efficace + antiossidanti per guarire/riparare. Solo aglio fresco ha massimi benefici; aglio in polvere ne ha quasi nessuno.

Pepe di Caienna

Società antiche ne beneficiarono per salute, sapore, lotta a disturbi. Tratta: bruciore di stomaco, delirio, tremori, gotta, paralisi, mal di gola (Dr. Edward Group). Proprietà antinfiammatorie, antifungine, ottimo per sciogliere muco durante raffreddore. Antibatterico, buono contro raffreddori e febbri. Polvere in supermercati, usabile in cibi per digestione o gargarismi per mal di gola.

Chiodi di Garofano

Chiodi interi freschi: proprietà medicinali meravigliose. Aiuto digestivo; polverizzati e ingeriti: liberano parassiti intestinali e uccidono uova. Proprietà antibatteriche e antisettiche per pulizia pelle. Un chiodo intero succhiato come mentina: alito fresco gradevole e pulizia orale.