Fiordaliso (Centaurea cyanus): storia, benefici e usi

Il fiordaliso, fiore selvatico annuale (Centaurea cyanus), detto "bottone da scapolo" o "fiore azzurro". Originario Grecia/Turchia, spontaneo in Europa e parti USA. Famoso per fiori blu brillanti, lunga storia medicinale, componente cosmetici.

Usi terapeutici

1. Ansia e digestione

Tisana: 4-5 fiori (o 1 cucchiaino petali essiccati da erboristeria) in 1 tazza acqua bollente. Lenisce ansia e indigestione. Effetto lassativo lieve.

2. Gonfiore occhi

Stessa tisana raffreddata: lavaggio oculare. Oppure impacco: imbevi telo cotone pulito, strizza, applica su palpebre.

3. Irritazioni cutanee

Impacco su zone facciali irritate. O vapore facciale: bolle acqua+foglie+fiori, spegni, viso sopra vapore con asciugamano sulla testa.

Nota: Uso esterno generalmente sicuro. Per uso interno prolungato, consulta erborista/medico. Evita in gravidanza/allattamento per mancanza dati sicurezza.