Salute e malattia

Come utilizzare Tinture

Utilizzando una tintura è un modo semplice per migliorare l'efficacia delle erbe medicinali . Come un aspetto fondamentale della medicina alternativa, tinture sono estrazioni di erbe medicinali che creano un dosaggio più concentrato . Utilizzando pochi ingredienti per la casa , si può facilmente creare e usare tinture a casa . Cose che ti serviranno
secche o fresche herbs80 prove o superiore alcoholGlass jarCheesecloth o mussola

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1

Luogo erbe una mezza tazza in vaso .

2

Versare l'alcool nel vaso fino a quando le erbe sono completamente coperti . Vodka o rum è tipicamente utilizzato .
3

Agitare vaso . Tenere vaso in un luogo fresco e buio per due settimane , agitando bene ogni giorno .
4

erbe Strain da tintura utilizzando garza o mussola e il luogo tintura in un'altra bottiglia .
5

Prendere 1 cucchiaino . di tintura ogni giorno durante i pasti .
Uso Tintcures
6

Ridurre la pressione arteriosa alta con una tintura . Aglio , biancospino, tiglio e legno betony sono rimedi a base di erbe comuni per la pressione alta .
7

trattare l'acne con una tintura a base di fiori di calendula .
8

Utilizzare un echinacea tintura a base di erbe per curare il mal di gola .
9

Prendete una tintura di melissa , camomilla , luppolo , passiflora e valeriana di notte per curare l'insonnia . Si possono riconoscere queste erbe da calmare tisane .
10

Provare una tintura a base di camomilla, corteccia di salice , zucchetto , valeriana o legno betony per curare un mal di testa .