Sollievo Naturale per il Muco: Strategie per Congestione e Problemi ai Seni
L'accumulo di muco può essere un fastidio, specialmente quando avete un'infezione ai seni. Mentre la melma extra non è certo qualcosa che qualcuno vuole affrontare, il muco in generale è un evento naturale e sano. Aiuta a proteggere tutti i tessuti fragili dentro di voi dall'infezione. Tuttavia, potete liberarvi del muco in eccesso, che è solitamente il segno di un'infezione o un sintomo di qualche altra malattia.
Cosa Vi Serve
- Vitamina C
- Idraste (Goldenseal)
- Olio di eucalipto
Istruzioni
- Iniziate ad assumere compresse di Vitamina C quotidianamente. Assicuratevi che sia del tipo liposolubile che il vostro corpo può immagazzinare per un po'. Questo aiuterà a costruire il vostro sistema immunitario, che combatterà i disturbi che potrebbero essere la causa del muco in eccesso.
- Preparate un tè che includa idraste. Questa pianta ha molti usi per la salute e ha un alcaloide che combatte molti diversi tipi di infezione. Non solo sarete più sani grazie all'idraste, il vostro livello di muco diminuirà significativamente.
- Mettete un po' di olio di eucalipto su un asciugamano ogni volta che sentite di avere troppo muco e inalate i vapori. Questo olio è un espettorante naturale, il che significa che aiuta a sciogliere il muco. Questo è dovuto ai tannini naturali che si trovano nell'eucalipto.