Salute e malattia
Avete visione offuscata? Vedete gli oggetti sdoppiati? Potreste avere una condizione chiamata edema maculare cistoide (CME), o gonfiore retinico, in uno o entrambi gli occhi. La condizione spesso si verifica dopo un intervento di cataratta. In alcuni casi, il CME può essere attribuito a diabete o alte dosi di farmaci. Mentre i trattamenti tipici includono farmaci, colliri, iniezioni o talvolta chirurgia, esistono alcuni integratori erboristici per trattare il CME.
Il CME si verifica quando c'è accumulo di fluido tra gli strati della retina maculare. La macula, parte dell'occhio composta principalmente da cellule, serve a trasmettere al cervello i piccoli oggetti che vedete. Quando la retina si gonfia, questi dettagli diventano sfocati. Alcuni pazienti vedono linee e forme distorte, altri strane forme di luce. Una visita dall'oculista può identificare il problema e risolverlo con farmaci orali, iniezioni o colliri. Se preferite un approccio naturale, esistono trattamenti erboristici.
Questa pianta asiatica migliora la vista. Il suo aspetto verde e foglioso concentra il potere curativo nella radice, adatta per zuppe e insalate. Secondo la tradizione cinese, i problemi agli occhi derivano da complicazioni epatiche. Il bupleuro depura il fegato migliorando la vista. Se mangiate la radice: 1,5-3 g. Se usate l'estratto fluido (più comune, in farmacia): 1,5-3 ml. Non raccomandato sotto i 18 anni.
Queste erbe sottili, giallo intenso, crescono in Alaska e Canada. Il sapore amarissimo deriva dalla crescita in zone umide, ma sono note per il trattamento immediato di vari organi della parte superiore del corpo. Nell'occhio riducono infiammazione e guariscono infezioni. Procurevatele al mercato contadino e mettetele nel tè. Potete anche farle macerare 24 ore e usarle per sciacqui oculari.
La luteina è un antiossidante prezioso per le condizioni oculari per il benessere generale dell'occhio. Si trova nelle verdure a foglia verde, in particolare spinaci e cavolo riccio. La luteina può invertire il CME e prevenire cataratta e cecità. Aggiungete spinaci o cavolo riccio alla dieta, o cercate integratori di luteina in farmacia. Gli integratori hanno forme diverse: seguite le istruzioni sulla confezione.
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