Salute e malattia
Nessuno vuole parlare di emorroidi (pile). Comuni, ma imbarazzo a parlarne col medico. Se trascurate troppo → chirurgia. Casi meno gravi: trattamenti semplici a casa, in privacy.
Due significati: 1) Trattamenti senza medico (inclusi prodotti OTC in farmacia). 2) Medicina popolare non convenzionale: ingredienti naturali (erbe, sostanze già in casa).
Crema OTC con idrocortisone direttamente sulla zona. Tamponi cotone imbevuti amamelide (preconfezionati). Antidolorifici OTC per gonfiore/disagio. Impacchi freddi per gonfiore (mai ghiaccio diretto su pelle).
Bagno caldo 10-15 min, 2-3 volte/giorno. Senza vasca: catino per bidet (sitz bath) su water. Seguire istruzioni produttore.
Pulizia delicata zona anale quotidiana. Saponi aggressivi peggiorano: acqua tiepida + panno morbido. Asciugare bene. Dopo evacuazione: salviette umidificate (no carta secca). Se solo carta: bagnarla prima.
Da mangiare: semi mango essiccati polverizzati, senape macinata in yogurt, fichi freschi, cipolla con zucchero, semi sesamo bolliti in acqua e schiacciati con burro.
Da bere: succo ravanello, acqua bollita con bucce melagrana, latte bollito con banana, succo foglie coriandolo, latticello con zenzero macinato e sale rosa, succo limone + menta + miele.
Sostanze naturali applicate direttamente: pasta cumino + acqua, pasta semi cotone triturati. Solo uso topico — non ingerire.
Passo chiave: evitare recidive. Cause: infiammazione vene ano/retto; comuni in gravidanza, feci dure, sforzo defecazione. Ridurre rischi: dieta alta fibra, liquidi sufficienti, esercizio regolare, evacuare quando serve (non rimandare).
Fitoterapia