Salute e malattia
La maggior parte dei farmaci per le allergie tratta i sintomi provocati dagli allergeni ambientali. I rimedi ayurvedici, basati su sostanze naturali, mirano invece a prevenire le reazioni prima che si manifestino.
Che soffriate di allergie stagionali o croniche, alcuni di questi rimedi ayurvedici possono aiutarvi a vivere più serenamente a contatto con l'ambiente esterno, spesso ricco di allergeni.
Picrorhiza kurroa è un'erba tradizionalmente usata per trattare stitichezza, febbre bassa e asma legato al fegato. Sebbene sia nota principalmente come protettore epatico, questa sostanza naturale agisce bloccando livelli eccessivi di istamina e mastociti, contribuendo a ridurre i sintomi dell'asma e dell'infiammazione.
I neti pot sono piccoli recipienti usati per lavare le cavità nasali e mantenerle pulite. Utilizzati in India da millenni, richiedono una soluzione salina che aiuta a rimuovere i granuli di polline e a trattare allergie e altre forme di congestione sinusale.
La quercetina è un composto naturale derivato dalle piante che aiuta a stabilizzare i mastociti impedendo il rilascio di istamina. Il dosaggio consigliato per chi soffre di allergie è di circa 1.000 milligrammi al giorno, da assumere lontano dai pasti.
Conosciuta anche come Urtica dioica, l'ortica agisce come un antistaminico naturale, ma senza gli effetti collaterali indesiderati come secchezza delle fauci e sonnolenza. L'ortica inibisce la capacità dell'organismo di produrre istamina.
Il petasite, o Petasites hybridus, rappresenta un'alternativa agli antistaminici convenzionali. Uno studio svizzero pubblicato sul British Journal of Medicine ha rilevato che il petasite era efficace quanto il farmaco generico cetirizina, principio attivo dello Zyrtec.
Ayurveda