Capire la Fame negli Adolescenti: Cause e Soluzioni

Man mano che i bambini diventano adolescenti, aumentate il budget per la spesa. Eppure i vostri acquisti non durano quanto prima perché i vostri adolescenti divorano tutto ciò che comprate. Il cibo sparisce come per magia. Ci sono ragioni per cui gli adolescenti sembrano sempre affamati.

Crescita

Gli anni dell'adolescenza sono anni di crescita. Tutto cambia per loro. Gli adolescenti crescono in altezza. Le spalle dei ragazzi si allargano, i muscoli si rafforzano. Le ragazze sviluppano le forme. La crescita avviene fisicamente, mentalmente ed emotivamente e tutta la crescita richiede un'enorme quantità di energia. I corpi adolescenti richiedono cibo per la crescita.

Sfogo Emotivo

Gli anni dell'adolescenza sono stressanti. Tutto cambia e i teenager spesso trovano forze esterne stressanti quanto i cambiamenti interni. Cambiamenti nella situazione familiare, scuola e amicizie, insieme ai cambiamenti naturali del corpo, possono portare un adolescente a cercare conforto nel cibo. Lo stress emotivo porta a fame, spingendo l'adolescente a mangiare troppo. Fame e cibo diventano uno sfogo abituale per stress e/o dolore emotivo.

Disponibilità

Gli americani vivono in una cultura dove non solo il cibo è disponibile praticamente a ogni angolo, ma le pubblicità sono trasmesse ogni pochi minuti in TV, riviste e giornali. Anche gli annunci web suscitano risposta di fame. Gli adolescenti navigano il web e guardano la TV. Questa esposizione costante ad annunci di cibo e la disponibilità stessa del cibo incoraggiano la fame in un corpo in crescita e cambiamento che già brama sostentamento.