Salute e malattia

Riposizionare un Tampone: Guida per Comfort e Igiene

Uno degli aspetti più scomodi del ciclo può essere un tampone posizionato male. Un tampone non inserito correttamente crea una sensazione fastidiosa e irritazione vaginale. Il modo più igienico per risolvere è toglierlo e inserirne uno nuovo, ma se sei all'ultimo e sei abile con le mani, potresti riposizionarlo.

Istruzioni

  1. Lavati le mani, poiché stai per metterle in vagina. Usa acqua calda, sapone e asciuga accuratamente su un asciugamano pulito.

  2. Stai in piedi con le gambe divaricate. Per la migliore angolazione, potresti voler appoggiare un piede sul water o sulla vasca — specialmente se è il tuo primo tentativo di riposizionare un tampone.

  3. Usando le dita, segui il filo del tampone fino a sentire dove inizia il tampone. Dovresti sentire la base. Se non l'hai inserito tutto, potresti sentire mezzo centimetro o più del tampone fuori dalle piccole labbra.

  4. Spingi fermamente ma delicatamente sulla base del tampone per infilarlo più in profondità nella vagina. Spingi finché non senti più nulla del tampone fuori dalle piccole labbra ed è completamente contenuto dentro la vagina.

  5. Lavati di nuovo le mani con sapone e acqua. Poi vai al negozio e compra più tamponi. Riposizionare un tampone è una soluzione rapida quando sei a corto o hai lasciato casa senza abbastanza tamponi in borsa, ma non è il modo più sano per gestire un tampone inserito male. La scelta migliore è ricominciare da zero con un tampone nuovo e inserirlo più profondamente questa volta.