Sbalzi d'Umore e Menopausa: Cause, Sintomi e Trattamenti

Sintomi Comuni della Menopausa

Oltre agli sbalzi d'umore, la menopausa porta: cambiamenti del ciclo, vampate di calore, sudorazioni notturne, insonnia, stanchezza, secchezza vaginale. Alcuni medici ritengono che questi sintomi causino gli sbalzi d'umore.

Ipotesi Ormonale

Altri medici attribuiscono gli sbalzi alle fluttuazioni ormonali: variazioni di estrogeni e progesterone alterano i livelli di serotonina cerebrale, modificando l'umore.

Fattori di Rischio

Secondo il National Women's Health Information Center (USA), donne con storia di PMS o depressione postpartum hanno più probabilità di sbalzi d'umore menopausali.

Depressione in Menopausa

Donne con sintomi depressivi persistenti (non solo brevi episodi di tristezza) dovrebbero parlarne con il medico.

Opzioni Terapeutiche

Il trattamento include: esercizio regolare, riduzione dello stress, sonno sufficiente, terapia ormonale menopausale e rimedi alternativi (es. cimicifuga nera / black cohosh).