Rischio cardiovascolare nella donna: fattori chiave e prevenzione

Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte femminile negli USA (NIH). Conoscere i fattori di rischio aiuta a ridurli.

Quadro epidemiologico

Malattie cardiovascolari = gruppo patologie che colpiscono il cuore. Più comune: coronaropatia (stenosi arterie coronarie).

Età e menopausa precoce

Rischio aumenta con l'età, soprattutto >65 anni. Menopausa <40 anni = rischio cardiovascolare superiore.

Stili di vita (Women's Heart Foundation)

~70% donne non fa esercizio regolare. Fattori modificabili: sedentarietà, fumo, ipertensione, ipercolesterolemia.

Trattamento fattori di rischio

Ipertensione e ipercolesterolemia trattabili farmacologicamente: consultare il medico.

Prevenzione

Non tutti i fattori sono modificabili, ma: esercizio regolare, dieta equilibrata, no fumo → riduzione significativa rischio.